hauptst
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:31:07 Std. |
Herzfrequenz: |
122
/
139
bpm
|
Distanz: |
4.86 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 13.2
km/h
|
Pace: |
6:22/km
/
4:32/km
|
Höhenmeter: |
57 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 98
U/min
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Hoka Clifton |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
|
|
|
|