Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:31 Std.
Herzfrequenz: 101 / 125 bpm
Distanz: 29.3 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 69.9 km/h
Pace: 2:28/km / 0:51/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 91 / 119 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz