hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:43 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
163
bpm
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Distanz: |
8.05 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 15.5
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
3:52/km
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Höhenmeter: |
54 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 92
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Hoka Clifton |
Wetter: |
Wolkig
bei
19 ° C
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