Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:57:06 Std.
Herzfrequenz: 97 / 127 bpm
Distanz: 77.3 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 80.6 km/h
Pace: 3:03/km / 0:44/km
Höhenmeter: 407 m
Trittfrequenz: 87 / 122 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz