Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:49:15 Std. |
Herzfrequenz: |
109
/
144
bpm
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Distanz: |
46.63 km |
Geschwindigkeit: |
16.5
/ 61.9
km/h
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Pace: |
3:38/km
/
0:58/km
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Höhenmeter: |
776 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Bergtraining |
Material: |
Storck Fascenario F4 |
Wetter: |
Gewitter
bei
20 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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