xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:27 Std.
Herzfrequenz: 108 / 133 bpm
Distanz: 10.44 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 48.6 km/h
Pace: 4:26/km / 1:14/km
Höhenmeter: 943 m
Trittfrequenz: 56 / 88 U/min
Leistung (Watt): 206 / 360 W
Kalorien: 632 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz