Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:42 Std.
Herzfrequenz: 111 / 141 bpm
Distanz: 34.19 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 43 km/h
Pace: 2:28/km / 1:23/km
Höhenmeter: 171 m
Trittfrequenz: 90 / 120 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz