hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:44 Std.
Herzfrequenz: 134 / 157 bpm
Distanz: 6.84 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 14.4 km/h
Pace: 5:30/km / 4:10/km
Trittfrequenz: 87 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Hoka Clifton
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz