Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:55 Std.
Herzfrequenz: 106 / 123 bpm
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 88 kCal
Sportart: Krafttraining
Bereich: Kraftausdauer
Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche