Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:49 Std.
Herzfrequenz: 86 / 121 bpm
Distanz: 3.62 km
Geschwindigkeit: 4.4 km/h
Pace: 13:38/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 53 / 77 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 232 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 3.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche