Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:36 Std.
Herzfrequenz: 102 / 138 bpm
Distanz: 59.66 km
Geschwindigkeit: 23.5 / 47.5 km/h
Pace: 2:33/km / 1:15/km
Höhenmeter: 290 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 525 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche