xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:06 Std.
Herzfrequenz: 113 / 129 bpm
Distanz: 9.43 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 33.6 km/h
Pace: 5:05/km / 1:47/km
Höhenmeter: 756 m
Trittfrequenz: 55 / 95 U/min
Leistung (Watt): 196 / 370 W
Kalorien: 624 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz