xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:49 Std.
Herzfrequenz: 116 / 138 bpm
Distanz: 17.98 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 51.8 km/h
Pace: 2:32/km / 1:09/km
Höhenmeter: 510 m
Trittfrequenz: 57 / 93 U/min
Leistung (Watt): 206 / 350 W
Kalorien: 623 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz