Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:12 Std.
Herzfrequenz: 113 / 144 bpm
Distanz: 70.06 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 50 km/h
Pace: 2:48/km / 1:12/km
Höhenmeter: 721 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 805 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche