hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:24 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
146
bpm
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Distanz: |
8.03 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 11.4
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
5:15/km
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Trittfrequenz: |
85
/ 90
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Inov8 TerraUltra 260 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
8 ° C
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