Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:38:40 Std.
Herzfrequenz: 115 / 146 bpm
Distanz: 76.34 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 61.4 km/h
Pace: 2:52/km / 0:58/km
Höhenmeter: 988 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 943 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Schneeschauer bei 2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche