uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:33 Std.
Herzfrequenz: 89 / 113 bpm
Distanz: 27.11 km
Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h
Pace: 1:49/km / 1:42/km
Trittfrequenz: 91 / 96 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 216 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 31.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz