Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:01 Std.
Herzfrequenz: 123 / 157 bpm
Distanz: 47.8 km
Geschwindigkeit: 22.4 km/h
Pace: 2:40/km
Höhenmeter: 50 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike
Wetter: Indoor bei 12 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche