uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:22 Std.
Herzfrequenz: 113 / 129 bpm
Distanz: 2.56 km
Trittfrequenz: 20 / 23 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 166 kCal
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 26.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz