hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:50 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
166
bpm
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Distanz: |
8.04 km |
Geschwindigkeit: |
10.8
/ 13.6
km/h
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Pace: |
5:33/km
/
4:24/km
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Höhenmeter: |
60 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Topo Athletic MT2 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
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