Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:52 Std.
Herzfrequenz: 87 / 121 bpm
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 137 kCal
Sportart: Krafttraining
Bereich: Kraftausdauer
Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche