uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:18 Std.
Herzfrequenz: 83 / 110 bpm
Distanz: 33.81 km
Geschwindigkeit: 29 / 33 km/h
Pace: 2:04/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 81 / 85 U/min
Leistung (Watt): 57 / 77 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 298 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 30.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz