uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:42 Std.
Herzfrequenz: 85 / 111 bpm
Distanz: 35.44 km
Geschwindigkeit: 32 / 33 km/h
Pace: 1:52/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 85 / 96 U/min
Leistung (Watt): 40 / 110 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 268 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 29.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz