uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:54 Std.
Herzfrequenz: 110 / 119 bpm
Distanz: 2.9 km
Trittfrequenz: 19 / 31 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 160 kCal
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 27.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz