jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.
Herzfrequenz: 127 / 140 bpm
Distanz: 29.44 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 46.8 km/h
Pace: 3:04/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1639 m
Trittfrequenz: 103 / 109 U/min
Leistung (Watt): 153 / 160 W
Kalorien: 910 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz