Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:14 Std.
Herzfrequenz: 109 / 135 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 15 / 39.7 km/h
Pace: 4:0/km / 1:30/km
Höhenmeter: 183 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 320 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Z-2
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz