hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:50 Std.
Herzfrequenz: 121 / 156 bpm
Distanz: 7.44 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 23.5 km/h
Pace: 6:27/km / 2:33/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Hoka Clifton
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche