hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:42 Std.
Herzfrequenz: 132 / 158 bpm
Distanz: 8 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 17.2 km/h
Pace: 5:42/km / 3:29/km
Höhenmeter: 58 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Topo Athletic MT2
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche