Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:18:09 Std. |
Herzfrequenz: |
122
/
140
bpm
|
Distanz: |
80.07 km |
Geschwindigkeit: |
24.2
/ 73.4
km/h
|
Pace: |
2:28/km
/
0:49/km
|
Höhenmeter: |
660 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
Kalorien: |
977 kCal |
|
Sportart: |
Rennradfahren |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
Strecke: |
Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|