Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:57 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 80.07 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 74.1 km/h
Pace: 2:19/km / 0:48/km
Höhenmeter: 648 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1430 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Strecke: Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche