schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:56 Std.
Herzfrequenz: 112 / 135 bpm
Distanz: 21.79 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 71.9 km/h
Pace: 3:34/km / 0:50/km
Höhenmeter: 134 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz