Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:57:22 Std.
Herzfrequenz: 111 / 150 bpm
Distanz: 110.23 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 68.3 km/h
Pace: 2:42/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1492 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1564 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Wolkig bei 21 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche