Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:29:50 Std.
Herzfrequenz: 116 / 147 bpm
Distanz: 97.12 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 62 km/h
Pace: 2:46/km / 0:58/km
Höhenmeter: 1217 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1414 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Wolkig bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche