Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:22:44 Std.
Herzfrequenz: 101 / 146 bpm
Distanz: 59.24 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 46 km/h
Pace: 3:25/km / 1:18/km
Höhenmeter: 689 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1115 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Z-5
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Stark bewölkt bei 14.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz