hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:34 Std.
Herzfrequenz: 129 / 155 bpm
Distanz: 8.12 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 13.2 km/h
Pace: 5:42/km / 4:32/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Topo Athletic MT2
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche