jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:26 Std.
Herzfrequenz: 121 / 137 bpm
Distanz: 29.41 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 47.2 km/h
Pace: 3:04/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1639 m
Trittfrequenz: 102 / 110 U/min
Leistung (Watt): 153 / 181 W
Kalorien: 912 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz