Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:04:19 Std.
Herzfrequenz: 110 / 141 bpm
Distanz: 79.74 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 60.1 km/h
Pace: 3:03/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1168 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1278 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche