Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:36:00 Std.
Herzfrequenz: 114 / 156 bpm
Distanz: 85.34 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 50.5 km/h
Pace: 3:13/km / 1:11/km
Höhenmeter: 1628 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1467 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Regenschauer bei 13 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche