hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:30 Std.
Herzfrequenz: 136 / 143 bpm
Distanz: 7.46 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 13 km/h
Pace: 5:42/km / 4:36/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Inov8 TerraUltra 260
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche