Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:47:09 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 62.98 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 36.9 km/h
Pace: 2:27/km / 1:37/km
Höhenmeter: 133 m
Trittfrequenz: 72 / 92 U/min
Leistung (Watt): 143 / 498 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1925 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12 ° C
   

Herzfrequenzbereiche