Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:44 Std.
Herzfrequenz: 119 / 150 bpm
Distanz: 33.42 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 39.7 km/h
Pace: 2:29/km / 1:30/km
Höhenmeter: 282 m
Trittfrequenz: 89 / 110 U/min
Leistung (Watt): 108 / 415 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 541 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: FELT VR2
Wetter: Sonnig, heiter bei 6.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz