Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:01 Std.
Herzfrequenz: 148 / 193 bpm
Distanz: 21.1 km
Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Pace: 5:39/km
Trittfrequenz: 97 U/min
Leistung (Watt): 220 / 240 W
Kalorien: 2006 kCal
Sportart: Boxsacktraining
Bereich: Kraftausdauer
Material: Daum TRS 8008 Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz