Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:37 Std.
Herzfrequenz: 115 / 146 bpm
Distanz: 10.13 km
Geschwindigkeit: 5.5 km/h
Pace: 10:54/km
Höhenmeter: 304 m
Trittfrequenz: 59 / 65 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 680 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 2.8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche