hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:12 Std.
Herzfrequenz: 123 / 136 bpm
Distanz: 5.59 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.8 km/h
Pace: 6:18/km / 5:05/km
Höhenmeter: 51 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Topo Athletic MT2
Wetter: Regen bei 4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche