dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:27 Std.
Herzfrequenz: 93 / 105 bpm
Distanz: 31.86 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 32.9 km/h
Pace: 2:06/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 64 / 72 U/min
Leistung (Watt): 110 / 148 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 478 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 17.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche