dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:17 Std.
Herzfrequenz: 114 / 127 bpm
Distanz: 40.1 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 38.4 km/h
Pace: 1:43/km / 1:33/km
Trittfrequenz: 72 / 80 U/min
Leistung (Watt): 173 / 221 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 794 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 16.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche