dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:27 Std.
Herzfrequenz: 94 / 105 bpm
Distanz: 31.32 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 33.1 km/h
Pace: 2:05/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 64 / 73 U/min
Leistung (Watt): 112 / 148 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 468 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Herzfrequenzbereiche