hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:38 Std.
Herzfrequenz: 146 / 187 bpm
Distanz: 8.61 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 14.7 km/h
Pace: 5:39/km / 4:04/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Hoka Clifton
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche