Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:19 Std.
Herzfrequenz: 118 / 146 bpm
Distanz: 68.18 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 50.9 km/h
Pace: 2:48/km / 1:10/km
Höhenmeter: 807 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1079 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche