Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:19:02 Std.
Herzfrequenz: 102 / 138 bpm
Distanz: 50.27 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 41.9 km/h
Pace: 3:56/km / 1:25/km
Höhenmeter: 598 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 833 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Schneeschauer bei -2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche